Добре дошли в нашата аптека!
0 артикула
Категории с падащо меню
Bonus tochki
Ние и нашето здраве

Световна седмица на хомеопатията

Световната седмица на хомеопатията се провежда всяка година от 10 – 16 Април в много страни по света, включително и в България. Началото и съвпада с рождената дата на нейния създател д-р Ханеман. От тази година 10 април е обявен официално за ДЕН НА ХОМЕОПАТИЯТА В ЕВРОПА. По време на тази седмица, приятели на хомеопатията и специалисти, които практикуват хомеопатия, обединяват своите усилия, за да споделят своя опит и знания за възможностите на хомеопатията, като ефикасен, безопасен и достъпен метод на лечение. Хомеопатията може да ни помогне да укрепим тялото си, да се почувстваме жизнени и здрави! По време на Седмицата на хомеопатията специалисти хомеопати, ще информират обществеността за възможностите на хомеопатията за хармонизиране на ума и тялото. В страницата на Сдружението, ще бъде поместена информация, за провеждането на всички мероприятия по време на Седмицата на Хомеопатията в София и други градове в страната. За това какво се случва в другите страни, може да посетите www.worldhomeopathy.org. Наши партньори за честване на седмицата на хомеопатията са Асоциация на лекарите хомеопати в България, Алпен Фарма ООД (представител на Немския Хомеопатичен съюз) и Хомеопатично общество в България. За седмицата на хомеопатията ще бъде създаден форум–дискусия с участие консултанти на тема „Често боледуване при децата, ролята на стреса и възможностите на хомеопатията.” . Ще бъде обявена инициативата – Ден на отворените врати /15-20 мин консултации и разяснения/ на тема „Възможности на хомеопатията за лечение на емоционални и умствени проблеми при децата”. На страницата на Сдружението ще бъдат обявени имена, адреси на кабинети и часове за консултация. Информацията е от сайта на Асоцияцията на лекарите хомеопати

Болка във врата, схванат врат

Болка в шията или схванат врат са често оплакване. Макар и в повечето случаи да не е притеснителна, ако не отзвучи след няколко дни домашно лечение е добре да потърсите медицинска помощ. Една от най-честите причини за болки във врата е тревожността и стреса, които причиняват напрежение на мускулите в областта на шията. Други причини са аномалии в костите или ставите, травма или злополука, лоша позана тялото (включително и по време на сън), дегенеративни заболявания. Лечението включва използването на противовъзпалителни лекарства като ибупрофен, парацетамол, аспирин . Възможно е добавянето на мускулни релаксанти и опиоидни лекарства като кодеин .   Локално могат да се използват унгвенти и гелове, съдържащи диклофенак, кетопрофен или растителни екстракти, както и да се правят затоплящи компреси. Последните са изключиелно ефикасни при болка, причинена от  мускулен спазъм. Подходяща гимнастика, както и занимания с йога и масажи са изключително полезни за справяне с болката във врата. Ако имате симптоми като скованост , изтръпване или слабост в ръцете , виене на свят или треска незабавно потърсете лекарска помощ.

Високи дози витамин Е и селен водят до повишен риск от развитие на рак на простатата.

„Мъжете, които вече имат високи концентрации на селен в организма, могат почти да удвоят риска от агресивен рак на простатата, ако приемат добавки със селен” – заявявя водещият автор на ново изследване Д-р Алън Кристал - директор на Програмата за превенция на рака в Fred Hutchinson Cancer Research Center в Сиатъл. Новото изследване, публикувано на 21 февруари в журнала на Националния институт по ракови заболявания, също така установява, че хранителни добавки с витамин Е могат също да удвоят риска от рак на простатата, но само ако човек има ниски нива на селен в тялото. Заключението според Д-р Кристал е просто : „Не приемайте високи дози селен и витамин Е под формата на хранителни добавки. Никой не е в състояние да докаже някаква полза от приема им  – тогава защо да го правите? Няма никаква полза, има само риск – така че какъв е смисъла?” Все пак мъжете все още могат да вземат ежедневните си мултивитамини без страх. Повечето от тях съдържат витамин Е и селен в количества многократно по-ниски от даваните на мъжете в изследването. Новото изследване е базирано на информация, събрана по време на кампания, финансирана от Националния онкологичен институт на САЩ. Проучването, започнало през 2001година е предизвикано от по-ранно изследване, което посочва, че тези добавки може би презпазват от рак на простатата. Проучването е планирано да продължи 12 години, но е преустановено по-рано през 2008година, след като констатира, че селенът няма защитно действие и че има увеличен риск от рак на простатата при мъжете, приемащи витамин Е. По време на изследването на мъжете е даван 200мкг селен и 400IU витамин Е дневно, поотделно или в комбинация. За сравнение препоръчителния дневен прием на селен за възрастни е  55мкг , а на витамин Е около 22IU според Американския Национален Институт по Здравеопазване. Изследователите в това проучване използват проби от нокътя на пръста на крака на участниците, за да определят нивото на селен в организма им преди и след приема на добавките. Изследването обхваща 1739 мъже, с диагностициран рак на простатата и случайна извадка от 3117 мъже, които са от една и съща раса и възраст. Оказва се, че съществуващите нива на селен наистина имат значение. Приемът на добавки със селен увеличава риска от рак в напреднал стадий с 91% сред мъжете с вече високи нива на селен. Сред мъжете с ниски нива на селен приемът на витамин Е увеличава риска от рак на простатата с 63%, а рискът от агресивен рак с 111% Изследователите не са сигурни защо високите дози от тези добавки увеличават риска от рак на простатата. Има други проучвания, които свързват приема на големи количества добавки с повишен риск от развитието на рак. Например големи количества от омега 3 мастни киселини се свързват с рак на ендометриума, големи количества фолиева киселина с рак на дебелото черво, бета каротин с рак на белия дроб. Високите дози селен са свързани също и с рак на кожата. Изводът е: Не приемайте хранителни добавки в дози, превишаващи препоръчителната! Ако вземате няколко вида таблетки, винаги проверявайте да не превишавате дневната препоръчителна доза на отделните съставки!

Хранителни добавки за отслабване